Therapeutisches Trommeln

Das Therapeutische Trommeln ist ein musikalischer Gruppenprozess, bei dem man Lebensfreude und Rhythmus spüren und erleben kann.

In den Trommelgruppen geht es um „ hören – aufeinander hören – gehört werden“. Es bietet eine wunderbare Möglichkeit der non-verbalen Kommunikation. Das Trommeln bringt uns in Kontakt mit unserem Körper. Auch für sehbehinderte und blinde Menschen eine gute Möglichkeit der gemeinsamen Aktivität mit Angehörigen und Freunden. Notenkenntnisse und musikalisches Talent sind nicht erforderlich.

Was Trommeln oft  bewirken kann:

• Stimulation des Stoffwechsels und der Nerven sowie sanfter Muskelaufbau und Verbesserung des Körpergefühls
• Stimulation und Synchronisation beider Gehirnhälften
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Förderung von Spontaneität, Selbstsicherheit und Ausgeglichenheit